Bienestar
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No tienes que intentar ser feliz

pasos para ser feliz

“Algún día en cualquier parte, en cualquier lugar indefectiblemente te encontrarás a ti mismo, y ésa, sólo ésa, puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas” – Pablo Neruda.

Uno de los temas que más venden es, sin lugar a dudas, la felicidad.

Te venden los pasos que tienes que seguir para ser feliz cada día.

Y créeme que la felicidad no la vas a encontrar en algo establecido o elegido por otras personas.

Ojalá fuese así de fácil, pero no.

Por eso siempre te recuerdo que no tienes que hacer caso ciegamente a lo que leas aquí o en cualquier otro sitio.

Sé que muchas veces la intención de aquellos que quieren ayudar es buena, y eso se nota.

Pero huye de todo aquel que te cuente las claves para ser feliz al más puro estilo de “haz esto, esto y aquello porque lo digo yo”.

Dicen por ahí que ser feliz resulta duro, que el cuento del viaje del héroe es solo eso, un cuento que está bien como inspiración…

A veces me pregunto el porqué tengo que estar sufriendo para ser feliz.

Y me he dado cuenta de que ya soy feliz, de que prosperar no es más o menos duro, de que la felicidad no tiene que alcanzarse por medio del sufrimiento.

De hecho, no tiene que alcanzarse, no tienes que intentar ser feliz.

Tú ya eres felicidad en sí misma, compártela con el mundo.

El negocio de la felicidad

En un mundo materialista como el nuestro, la felicidad se encuentra en los productos que tienes, que compras antes que el vecino o la amiga pesada de turno.

Una de las razones que me llevaron a leer más sobre el modo de vida sencilla o minimalista fue a raíz de esto.

El bienestar no te la dan las cosas que tienes o compras para estar a la moda.

Esa sensación satisfactoria te va a durar horas, día, semanas… no toda la vida.

Pero va más allá.

Encontramos que para ser felices tenemos que ser famosos, tenemos que tener cuerpos espectaculares, tenemos que ganar mucho dinero, ser los mejores en todo…

Y además hay miles de artículos en blogs, vídeos en YouTube, seminarios, charlas, cursos, webinars, programas de radio y televisión, y un sinfín de medios que te enseñan a lograrlo.

¿Qué estresante, no?

La culpa (casi) no es tuya, es de aquellos negocios que solo quieren llenarse los bolsillos.

La dicha no te la proporcionará nada ajeno a ti, externo.

No te puede servir para entender realmente cómo ser más feliz o cómo hacer feliz a tu familia, amigos…

Si no estás agusto contigo mismo, si no te amas los suficientemente, solo aparentarás ese concepto denominado felicidad.

La felicidad no es un producto que se pueda vender

No es algo que te den ya hecho, y mucho menos algo que pueda entenderse de la noche a la mañana.

Parece que para lograr este gran objetivo que perseguimos los seres humanos tuviésemos que hacer algo en concreto para que venga a nosotros, que tenemos que pasarlo mal, que tiene que ser duro, difícil.

En otros casos es todo lo contrario, como te decía al principio.

Resulta que es algo fácil de conseguir, que si quieres hoy mismo ya eres feliz 😉

Tan solo tienes que fijarte en la sonrisa happydent de las/los /chicas/os de portadas de revistas.

“Joder, parece que son realmente felices. Voy a leer sus consejos a ver si puedo ser igual que ellos”.

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Por desgracia, vivimos engañados por falsas esperanzas.

Vivimos rodeados de intereses ocultos, que rascando y rascando podemos encontrar que prima el beneficio por encima del bienestar de las personas.

Antes te comenté que la culpa no es tuya, pero no es totalmente cierto.

Lo que alimenta este tipo de acciones eres tú.

Tú y tu manía de querer las cosas de forma inmediata, de buscar siempre el cómo hacer esto o cómo no.

Y allí estás, gastándote tu dinero para alcanzar el secreto de la felicidad.

Y no hay más secreto que tu desesperación por lograrlo ya mismo, ahora, en este instante.

¿Qué es realmente la felicidad?

Ni yo ni nadie te podrá decir jamás qué es la felicidad.

Repito, nadie.

Y leerás muchas veces por aquí, como a lo largo de este post, lo que yo creo que es la ventura, pero ya está, quédate solo con la opinión de un joven loco que ama la vida.

Y estoy seguro de que todos somos felices, pero no nos damos cuentas por todo el ruido que hay alrededor.

Que no, que no se logra mediante el paso uno o el paso dos que te cuenta tu coach o psicólogo.

Que no hay reglas, normas o leyes para esto.

Que no hay formulas o recetas exprés para ello.

Tú ya eres eso que tanto buscas, que tanto persigues.

Deja entonces de investigar, de desear, de querer encontrar a toda costa.

Que lo mismo no te das cuenta de tu fortuna, que no le prestas la suficiente atención.

La felicidad no es solo amar o sentirse amado, reír o sonreír…

También lo es cuando lloramos, nos sentimos perdidos, estamos enfadados o cualquier otro estado negativo que te venga a la cabeza.

La felicidad no es solo una cosa porque como ya te dije, la felicidad eres tú.

Si te fijas, se suele asociar la felicidad con estados positivos.

No verás que alguien te explique “los pasos para llorar más” o “estar triste con estos 5 consejos”.

Es como que eso no tiene nada que ver con la felicidad, eso no vende, no atrae, ¡fuera de mi vista bicho!

Así que puedes (o no) hacerme caso sobre qué es o no es la felicidad, tú decides como siempre.

Entendiendo que…

Que un mal día lo tiene cualquiera.

Que nuestras emociones están ahí para recordarnos que somos humanos, que estamos llenos de amor.

Que la felicidad no se compra, ni se vende, ni se intercambia y mucho menos se presta.

Que no se encuentra en la vida de los demás, ni es sus posesiones, ni en sus acciones, ni en su trabajo o su educación.

Que lo mismo la felicidad es un cuento de hadas, ¡pero qué más da!

Yo quiero vivir ese cuento a mi manera, quiero disfrutar de los días malos y los días buenos por igual porque todo me reporta ese concepto tan famoso llamado felicidad.

Brindemos por ella, a todas horas.

Siempre es un buen momento para brindar…

Be happy.

4 Comments

  1. www.superacionpersonalminimalista.com says

    Javier, que tal?

    Cómo bien comenta María, el tema de hoy es cuanto menos trillado, que se ha escrito mucho y da mucho para hablar. Justamente ya es hora que nos empecemos a preguntar, que es la felicidad para nosotros? Cada uno es responsable de definirla, si es que así lo desea. Considero que internet y las redes sociales aportan muy poco a este asunto, no es muy fácil encontrar artículos del estilo que mencionas y sobran artículos con títulos pomposos como “Los 7 libros que cambiaran tu vida para siempre con solo leer la tapa”

    Un abrazo, Carlos

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    • ¡Hola Carlos!

      Exacto, la felicidad no es lo que te dicen otros que es… se encuentra en ti, y eso no lo puedes obtener de ningún lado.

      No está mal leer sobre el tema, pero creo que como inspiración y llamada a la acción bien, más allá de eso… lo justo pueden ofrecernos.

      De hecho, creo que nadie ha conocido nunca la felicidad pura y real… No al menos como pensamos que es.

      ¡Ten un buen día compañero! 🙂

      Me gusta

  2. Creo que hoy has planteado uno de los temas más complicados, la felicidad, y lo has hecho de forma magistral.

    Pues no, la felicidad no se puede medir, ni mejorar, ni comprar, pero vivimos en una sociedad en la que de todo se ofrecen respuestas fabricadas, como productos listos para ser consumidos, y la felicidad no escapa de esta comercialización.

    Ser feliz empieza por querer ser feliz, a partir de ahí, cada persona es un mundo, aunque creo que sí que hay una realidad directa entre felicidad y autoestima.

    Saludos!!

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    • Pero, ¿por qué es un tema difícil? ¿Acaso no somos nosotros los que lo complicamos en exceso? Muy buena esa apreciación María 🙂

      La verdad es que ahora me has hecho reflexionar de nuevo, la has liado, jajaja.

      Tienes mucha razón sobre que la felicidad no es algo que se pueda medir, que yo sepa de momento no se ha inventado nada para ello…

      Sin embargo nos hacen medirla mediante posesiones, etc.

      ¡Espero qué vaya todo genial! Cuídate ^^

      Le gusta a 1 persona

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