Bienestar
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Cuando las cosas no funcionan según lo planeado

sale segun lo planeado

“La serenidad viene cuando cambias las expectativas por la aceptación” – Buda.

Todo está en un sitio, a veces.

Todo está fuera de lugar, a veces.

Jamás dudes de ti mismo, del amor, de la sencillez y de la vida.

Porque cuando las cosas no funcionan según lo planeado, cuando no consigas alcanzar ni tan siquiera con la yema de tus dedos lo que estás persiguiendo, recuerda que estás donde debes estar.

Fuerte de mente, fuerte de ganas.

Fuerte.

Derrúmbate si quieres, pero confía en ti siempre.

Fuerte de mente, recuerda…

No pienses cómo debería ser, o el porqué.

Piensa en este momento presente, bello, auténtico y real.

Mándame a la mierda si eso te hace sentir bien, porque sé que es muy fácil escribir sobre esto y luego no ponerlo en práctica.

Todos fallamos, sobre todo yo.

Pero también me he enfrentado al dolor, he crecido con él y he comprendido que siempre estará conviviendo conmigo.

Y me he dado cuenta que la mayoría de los problemas los creamos nosotros mismos, sobre todo cuando dudamos.

Cuando algo no sale como esperamos, cuando tenemos grandes expectativas que se convierten en polvo, cuando hacemos y deshacemos.

En vez de aprender de la experiencia, nos volvemos locos, nos tiramos del pelo y nos cagamos en todo y en todos.

El estrés se apodera de nuestro día a día y no vemos las cosas claras, todo gris, sin apenas un rayo de esperanza que nos haga volver a nuestro estado de ser.

Como dijo Leonard Cohen, hay una grieta en todo; solo así entra la luz.

La posibilidad que se abre en cada situación, aunque parezca oscura, aunque de todo el miedo del mundo.

Y todo esto se resume en aceptar más que en esperar, pues lo primero nos aleja más del sufrimiento y nos permite vivir tranquilos y en paz.

No podemos permitir que las cosas minúsculas que no podemos controlar nos dominen, nos aten y nos definan.

Para eso es bueno tener actitud, no grande o pequeña, simplemente tenerla.

Una actitud que te permita afrontar todo lo que está por venir, más aún por lo que está viniendo.

No sabemos nada sobre la vida, aunque nos empeñemos en lo contrario.

El futuro es incierto, pero tu ahora, tu instante está aquí contigo, aprovéchalo y vive en consecuencia, incluso cuando te decepcione o creas que no está a la altura.

Y es ahí cuando debes presionar más, cuando la decepción te invade.

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No pienses que estás perdiendo el tiempo, no pienses que el camino ya está hecho, no te conformes demasiado.

Tu forma de vivir, con sus idas y venidas, te está construyendo cada día, cada hora, cada minuto, cada segundo.

Tu vida eres tú, con altibajos y giros inesperados.

Este es tu momento, siempre lo ha sido y siempre lo será, no lo dudes.

Que todos tenemos miedo.

Que todos hemos sentido vergüenza alguna vez.

Que a todos nos ha entrado el pánico cuando hemos tenido que exponer algo en público.

Pero la sensación de después es indescriptible.

La sonrisa después del llanto.

La valentía después de la cobardía.

La capacidad de pedir ayuda a pesar del muro de hierro que nos hemos fabricado.

La capacidad de recibirla con todo lo que nuestro orgullo ha hecho para que no sea así.

¿Lo entiendes ahora?

Que tu intención sea genuina.

Que tu razón sea la correcta cuando no tengas salida.

No te dejes engañar por lo que no tienes, no pierdas de vista lo que ya posees.

No descuides a quien te cuida.

No mates al amor, ni a la simpleza de la vida.

Perdona más, juzga menos.

No sé, dime qué te hace realmente feliz y hablamos, ¿quieres?

Solo necesitas estar aquí ahora, dejar ir aquello que forma parte del pasado, sin apegos, sin condiciones, sin contratos con letra pequeña.

Agradece las pequeñas cosas, te darás cuenta que es mucho más llevadero de lo que piensas.

Cuando empezamos a ser lo que realmente somos, nada externo podrá dañar nuestro interior.

Cada día, paso a paso…

Canta en la ducha, ríe sin parar por tonterías que solo tú entiendes, dibuja y colorea, baila en la discoteca como el que más, quédate hasta las tantas de la madrugada viendo tu serie favorita, come chucherías, lee el último best seller, escribe poesía, cuenta historias divertidas a los más pequeños de la casa.

No sé, de vez en cuando vive.

A tu manera, perdiendo la noción del tiempo.

No todo va a salir según lo planeado 😉

12 Comments

  1. Elisa Miranda Escalante says

    Justo las palabras que necesitaba leer 🙂 A veces olvidamos que la vida no es tan difícil como creemos y que podemos ver la belleza en las cosas más sencillas, saludos!

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  2. No todo sale como quiero pero disfruto las pequeñas cosas de la vida, leer un comic, disfrutar de una buena serie y caricaturas, leer libro, estar con la familia, quedarme una tarde jugando en linea con mis amigos y jugar con mi perrita.

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